Treningi masters

Tworząc grupy treningowe dla dorosłych opieraliśmy się przede wszystkim na naszych doświadczeniach zebranych podczas wielu lat wyczynowego pływania, startów w dziesiątkach zawodów oraz szkoleń pod okiem najlepszych specjalistów w Polsce. Dzięki temu atmosferę treningu sportowego możemy przekazać uczestnikom naszych zajęć. Nie ma mowy o nudzie – starannie dobrane i zróżnicowane ćwiczenia sprawią, że każda godzina będzie dobrą zabawą i nawet nie zauważysz, kiedy czas upłynie.

Podczas zajęć będziemy doskonalić poszczególne style pływackie i skoncentrujemy się na budowaniu kondycji i realizacji bardziej złożonych zadań treningowych. Celem jest szlifowanie techniki i poprawa tempa pływania, przy jednoczesnej dbałości o jakość ruchu, by osiągać założenia z głową i unikając kontuzji. W tym wszystkim najwyższą wartością dla nas są zdrowie i sprawność, które pozwalają w pełni korzystać z życia przez długie lata. 

Dlaczego grupa? Jeśli wydaje Ci się, że pływanie to nudny sport dla indywidualistów, to nic bardziej mylnego. Ta dyscyplina opiera się na wzajemnych relacjach w grupie treningowej, w której razem przełamuje się słabości i lęki. Więzi zbudowane podczas zajęć często przeradzają się w przyjaźnie na długie lata, a sportowa społeczność, którą wspólnie tworzymy inspiruje nas do treningów, podróży i ciekawego spędzania czasu.

Jeśli chcesz rozwinąć swoje umiejętności i czerpać radość z pływania, chętnie pomożemy. Nie obiecujemy Ci „szybkich efektów w 7 dni”, za to zapewniamy, że każdy ruch, którego się tu nauczysz, ma sens, a regularność zaprowadzi Cię w miejsca, o których teraz nawet nie myślisz.

Dołącz do naszej pływackiej społeczności.