Komentarze do Nauka pływania dla dorosłych Warszawa | Palestra Pływania

Skomentuj Trening pływacki – jak rozumieć zadania?, którego autorem jest Palestra Pływania

Palestra Pływania — Tue, 20 Aug 2024 08:39:14 +0000

W odpowiedzi do Lukrecja90.

Bardzo się cieszymy, że wpis był pomocny. Jeśli chodzi o wyczucie czasu, wymaga to sporo praktyki – robimy dużo zadań na czucie tempa, więc bez obaw. 🙂

Skomentuj Trening pływacki – jak rozumieć zadania?, którego autorem jest Lukrecja90

Lukrecja90 — Fri, 16 Aug 2024 12:03:33 +0000

We wrześniu zaczynam z Wami treningi, więc artykuł bardzo mi się przydał. Dzięki!
Jedyna moja wątpliwość to czas. Nie za bardzo wiem jak wyczuć w jakim tempie płynę.

Skomentuj Joga dla pływaków – wzmocnij i uelastycznij ciało dzięki tej prostej sekwencji, którego autorem jest Super

Super — Fri, 22 Dec 2023 21:45:26 +0000

Dziękuję za pomoc

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Robert

Robert — Mon, 08 May 2023 12:18:02 +0000

Dzień dobry,
potrzebuję kilka treningów pływackich na Zalewie Zegrzyńskim. W Internecie nic nie mogę znaleźć. Czy zna ktoś może jakiś sensowny namiar na jakieś zorganizowane treningi + ewentualnie wypożyczalnia pianki. Dziękuję pozdrawiam

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Palestra Pływania

Palestra Pływania — Fri, 05 May 2023 11:15:33 +0000

W odpowiedzi do Maris. Cześć, rzeczywiście, nie zaglądaliśmy dłuższy czas do sekcji komentarzy - obiecujemy w najbliższych tygodniach napisać tekst o open water od nowa, uwzględniając wszystkie pytania.

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Maris

Maris — Thu, 27 Apr 2023 18:25:35 +0000

W odpowiedzi do Aleksander Wojciechowski.

Jeśli ktoś tu jeszcze zagląda – bardzo proszę o udzielenie odpowiedzi Panu Aleksandrowi. Mam ten sam problem a sezon tuż tuż.
Pozdrawiam

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Aleksander Wojciechowski

Aleksander Wojciechowski — Thu, 04 Aug 2022 01:25:05 +0000

Szanowni państwo wszedłem na te stronę aby uzyskać trochę informacji na temat pływania na wodach otwartych dokładnie chodzi mi o jeziora. Widzę że temat bardzo szeroki człowiek sobie nie zdaje sprawy jak bardzo. Ale przejdę do sedna mojego problemu jestem osobą posiadająca ,,żółty czepek ” od 84 r. Przepisy w naszym kraju zmieniają się szybciej niż,,kartki w kalendarzu” I człowiek nie na dąża z wyłapywaniem tych wszystkich nowinek. Co innego się słyszy w eterze co innego mówia ratownicy ,policjanci wodni, a co innego w internecie można się dowiedzieć i na tej podstawie wiedzy trudno jest dyskutowac czy to z ratownikiem nad wodą czy policjantem który niby temat zna od paragrafu konkretnego. Dowiedziałem się wczoraj od policjanta który mnie dopadl na środku jeziora w trakcie płyniecie oczywiście w ,,czepku” że takiej karty pływackiej już nie ma od (20 lat) i nie mogę wypływać tak daleko j. Solińskie i następnym razem jak mnie zauwarzy to wlepi mi mandat . Ratownik w podobnym tonie się wypowiadał lecz zasugerował mi że bym pływał w określonej odległości jego widoczności ponieważ nie posiadam bojki asekuracyjnej uznałem to za wystarczający z jego strony argument i tak też się zastosowałem. Lecz po jakimś czasie porzyczylem od sąsiada takowa bojke i wypłynąłem jak się to mówi na szeroką wodę I tam się dowiedziałem od policjanta że bojka to nie jest wystarczająca asekuracja, że bojka służy tylko do łatwiejszego odnalezienia topielca. Więc moje pytanie jest takie? Czy takie karty pływackie są honorowane i jakie są uprawnienia posiadacza takowej ,,specjalnej karty plywackiej”. Na głównej stronie WOPR-u doczytałem że papierowe karty można wymieniać na plastikowe ? więc już nic nie rozumie? ratownicy swoje, policja swoje mówi a WOPR swoje i bądź tu człowieku mądry. Jak byście swoją wypowiedź udokumentowali paragrafami byłbym bardzo rad . Ponieważ wtedy z policjantem można podyskutować.. A przy okazji jak te przepisy się odnosza do pływania w morzu Bałtyckim bo tam ratownicy nie uznają żadnych uprawnień.
Z uszanowanie Aleksander Wojciechowski

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Lepton

Lepton — Wed, 03 Aug 2022 14:06:42 +0000

Dużo cennych tutaj informacji, szkoda że zabrakło też treści od strony prawnej. Wiadomo, że płynąc np. kajakiem czy pontonem musi mieć przy sobie kapok, a co jeżeli właśnie sami płyniemy? Musimy mieć tą bojkę asekuracyjnie, czy nie? -jeśli pływamy poza kąpieliskami wyznaczonymi. Co na to przepisy? Dużo też ludzi przy brzegach pływa na materacach, czy innych dmuhańcach, zapewne jest to wbrew przepisom?

Skomentuj Bezpieczne pływanie na wodach otwartych – zasady, które musisz znać, którego autorem jest Agnieszka

Agnieszka — Sun, 12 Jun 2022 19:36:23 +0000

Dziękuję za cenny artykuł oraz rozmowę merytoryczną. Dzisiaj po raz pierwszy pływałam na jeziorze Rokola i zaskoczył mnie problem z oddychaniem przy pierwszych 200 metrach pływania. Nie mogłam spokojnie oddychać, gdzie do tej pory ten dystans nie robił mi żadnego problemu. Dopiero przy drugim podejściu, przepłynęłam dystans, który planowałam, te 750 m. Proszę o radę co zrobić z tym szokiem dla organizmu podczas zawodów, gdzie nie ma czasu na powolne przyzwyczajanie organizmu, a jest skok do wody i natychmiastowe płyniecie?

Skomentuj Dlaczego pływanie to dobry sposób na powrót do formy po chorobie, którego autorem jest admin

admin — Mon, 03 Jan 2022 14:20:54 +0000

W odpowiedzi do Marek Oleksy.

Cześć, rodzaj i intensywność aktywności fizycznej po leczeniu onkologicznym trzeba skonsultować z lekarzem przed przystąpieniem do ćwiczeń. Pływanie może być bardzo dobrym pomysłem na powrót do formy po chorobie, ale wszystko zależy od zastosowanego leczenia. W przypadku operacji na pewno duże znaczenie będzie miał stopień zagojenia rany. Jeśli stosowana była chemioterapia, obniżona odporność może być przeszkodą do wejścia na pływalnię (również siłownię, biorąc pod uwagę sytuację epidemiologiczną). Ważne, aby konkretny przypadek koniecznie skonsultować z lekarzem.
Poniżej wklejamy linka do polecanego przez nas zestawu łagodnych ćwiczeń, które można wykonywać w domu:
https://www.youtube.com/watch?v=Ce5fWCSuYFI